Desde hace unos meses, me han propuesto los médicos y yo he aceptado, aunque no con la constancia que debía, hacer una buena caminata a buen paso todos los días, bueno, digamos, que cuatro veces a la semana o así, menos de lo que debiera, pero ……
Mi caminata normalmente es de unos ocho kilometros, cuatro en un sentido y otros cuatro, más o menos en el contrario. Aproximadamente un poco menos de una hora. Lo hago al finalizar el día, cuando el sol ya está cayendo al horizonte, o sea la hora en que la gente que hace ejercicio suele hacer estas cosas. Llevo tres días seguidos saliendo. En esos tres días, he visto haciendo ejercicios similares al mio a menos de diez personas, y dos de ellas repetidas dos veces, o sea que solo ocho personas, a una por cada tres kilómetros. El paseo abarca dos barrios, que no son de mucha densidad de población porque las casas son bajas, pero si que tienen al menos 10.000 habitantes, y además, paso por un parque, que han hecho hace tres o cuatro años, y que integra o puede integrar a personas de otros barrios adyacentes.
No me sorprende que hagamos tan poco ejercicio (tengo que decir que hay un polideportivo que en este mes está cerrado y unas canchas de deportes que suelen tener a diez o doce chicos jugando al futbol o al basquet), pero me parece hasta exagerado lo poco que hacemos.
Donde he estado este verano es mucho más difícil hacer ejercicio, porque puede resultar peligroso ir por determinados barrios, pero la gente se concentra en determinados sitios y casi se puede decir que es una multitud de personas corriendo, andando a buen ritmo, jugando al futbol, al futbito o al basquet ……
Por cierto en mis caminatas suelo pasar por un pequeño parque cerca de mi casa donde se suelen reunir jóvenes. Hoy había tres grupos entre cuatro y ocho chicos en cada uno. Todos estaban tumbados o casi en el cesped, ninguno parecía hacer ejercicio por la media de gordura que tenían, a pesar de la poca edad. Ahora sí, un grupo jugaba -supongo- al mus, y otro de ellos disponía de dos motocicletas, que una de ellas al menos hacía mucho ruido …… me resultó lamentable.